Resumen
El propósito de este trabajo fue examinar diferentes estudios publicados entre 2020 y 2025 para comprender el impacto del uso de las redes sociales en la salud mental de los jóvenes. Se empleó la metodología PRISMA para la selección y depuración de la información. Los resultados revelaron una relación significativa entre el aprovechamiento excesivo de estas plataformas y la manifestación de síntomas como angustia, baja autoestima, insomnio, tristeza y dependencia afectiva. Se pudo observar que la comparación social, la búsqueda constante de halagos en internet y el aislamiento emocional se identifican como factores clave que contribuyen al desarrollo de emociones negativas. No obstante, la bibliografía también permite afirmar que se las plataformas sociales pueden tener repercusiones positivas en la socialización y la salud integral de los jóvenes, siempre que se utilicen de forma creativa y con propósito.
Citas
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